首頁 > 增肌減脂
金銘的蛻變:10週體重增加5公斤,體脂肪下降2%
章豪的蛻變:五個月體重增加8公斤,體脂肪下降5%
恬恬的蛻變:三個月體重增加2公斤,體脂肪下降1.5%
蛋糕的蛻變:肌肉量增加3公斤,體脂肪下降4%