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減重減脂

減重和減脂有什麼不同？學員分享!/減重教練,桃園減重教練,中壢減重教練
發佈：2024/12/16

草莓的瘦身故事：兩個月減重6公斤，體脂降低6%！
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小艷的逆襲之路：兩個月減重8公斤，體脂下降12%！
怎麼減少內臟脂肪?/體重管理諮詢,桃園體重管理諮詢,中壢體重管理諮詢
發佈：2025/01/10

Momo的健康蛻變：一個月減重4公斤，內臟脂肪下降1%，肌肉量增加5%，改善長期痠痛！
先減重還是先減脂?/一對一健身教練,桃園一對一健身教練,中壢一對一健身教練
發佈：2025/01/10

建豪是一位男性學員，透過三個月的努力，他成功減重了10公斤，並顯著改善了健康狀況。
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